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Le secret de la réussite aux lancers-francs de Pau Gasol

D’année en année, Pau Gasol ne cesse de progresser aux lancers-francs. Que ce soit en sélection ou en NBA d’ailleurs (82% avec les Lakers cette année).

Dans Marca, l’entraîneur particulier du pivot espagnol livre les secrets de ce bond en avant.

En fait, il avait remarqué que Gasol était maladroit en fin de match en raison de la fatigue. Ce qui est finalement logique…

Conséquence, pour améliorer ça, il oblige Gasol à effectuer quatre allers-retours à fond avant de tirer des lancers-francs. Gasol effectue quelque chose comme 100 mètres en moins de 20 secondes avant de tirer ses lancers, et ça marche !

Pendant cet Euro, Gasol tourne à 77% avec près de 7 lancers-francs tentés par match. Son frère fait encore mieux avec un 88% et un peu plus de 6 tentatives par match.

Autant dire qu’il vaut mieux ne pas faire faute sur eux…

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